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今年的員工旅遊假,和往年一樣今年公司可以自已去旅遊,
之後回來的時候再報帳就好,可惜公司預算有限,超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉,在網上找了幾家訂房網站,最後決定在知名的hotel平價訂房s.com訂房網站訂房
這次訂的飯店是南山賓館 2 - 首爾
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商品訊息描述:
主要設施
- 33 間客房
- 機場至飯店的接駁車
- 空調
- 花園
- 自助洗衣
- 多語服務人員
- 野餐區
- 行李寄存
- 旅遊諮詢/購票服務
熱情款待
- 花園
- 洗衣設施
- 吹風機
- 咖啡機/沖茶器
- LCD 液晶電視
- 免費自助停車
鄰近景點
- 位於中區
- 南山公園就在附近
- 崇禮門就在附近
- 首爾塔就在附近
- 景福宮就在附近
- 東大門綜合市場就在附近
- 韓國國立博物館就在此區域
- COEX 會展中心就在此區域
- 德壽宮就在此區域
- 曹溪寺就在此區域
- 昌慶宮就在此區域
- 昌德宮就在此地區
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
美國網壇黑珍珠姊妹花中的小威廉絲(Serena Williams)今天(28日)在澳洲網球公開賽決賽中,以直落二的成績,擊敗她的姊姊大威廉絲(Venus Williams),拿下創紀錄的生涯第23座大滿貫賽金盃。
小威廉絲是以兩個6-4、6-4擊敗大威廉絲,不但拿下第七座澳網冠軍,同時也是第23座大滿貫冠軍,創下歷來紀錄,距離她拿下第一座大滿貫冠軍已經將近18年。
(中央社台北3日電)解放日報引述調查指出,8.6%的大陸居民不能保證每天吃早餐,早餐營養不足比例達80%以上。「早上吃少、晚上吃好」這種不合理的膳食結構正影響大陸居民健康。
調查由中國健康教育中心指導,中國疾病預防控制中心營養與健康所、中國營養學會、清華大學健康傳播研究所提供學術支持的安利紐崔萊營養中國行活動所發布。
調查顯示,大陸人群能量攝入每10年下降80卡路里,超重、肥胖比例卻急劇上升,目前超重率幾乎達30%。科學合理的膳食結構應該是「早上吃好、晚上吃少」,出現這一怪現象的原因是民眾膳食結構不盡合理。
調查顯示,大陸居民早餐營養不充足的比例在80%以上,其中6至12歲人群為82.2%,13至17歲為80.7%,18至44歲為80.9%,45至59歲為81.4%, 60歲以上為80.1%。
總體來說,兒童、女性、貧困地區人群的早餐營養亟待關注。
中國疾病預防控制中心營養與健康所營養與健康教育主任劉愛玲說,營養早餐應該具備5個條件,即有澱粉類食物、優質蛋白質類食物、富含膳食纖維和維生素C的果蔬與堅果,以及健康的烹飪方式。
科學合理的早餐還應做到:主食豐富,粗細糧搭配、糧豆搭配、糧薯搭配;保證含有豐富優質蛋白質的食物(雞蛋、豆製品、瘦肉、牛奶、奶酪等)。1060103
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